Penser et agir dans la complexité
Formation découverte de l’entraînement mental
du 20 au 23 octobre 2026
Ouverte à toutes et tous, sans prérequis, cette formation propose de découvrir la méthode de l’entraînement mental, issue de l’éducation populaire. Elle permet de développer une pensée critique autonome, de mieux comprendre les situations complexes et de construire des pistes d’action plutôt que de les subir.
Pendant ces 4 jours, nous acquerrons de la méthode pour mieux organiser notre pensée et nos actes dans la vie de tous les jours. À partir de situations concrètes apportées par les participant·es, le groupe sera le support de l’entraînement.
En tenant compte de la complexité des situations, nous travaillerons à dégager des interrogations, des analyses et des perspectives d’action. Cette démarche peut notamment permettre de :
- cesser de se sentir complètement dépassé·e par un problème ;
- cesser de subir ou de réagir sous la pression ;
- découvrir nos impensés et nos habitudes de pensée ;
- reconnaître les injonctions auxquelles nous nous plions et réfléchir à ce qui compte vraiment pour nous ;
- réduire l’écart entre nos intentions et nos actions.
Pour plus d’informations :
- Participez à l’un de nos cafés-info autour de l’entraînement mental pour découvrir la méthode et échanger avec nous :
- Jeudi 16 juillet à 18h00 au café associatif La Clef (Brioude) : présentation de l’Entraînement Mental & retour d’expérience du labo EM à Berlin avec Christine & Elisa
- Jeudi 3 septembre à 18h00 à la Pardige (Brioude) : présentation de l’Entraînement Mental & retour d’expérience du labo EM à Berlin avec Christine & Elisa
Cette formation peut faire l’objet d’une demande de prise en charge par votre OPCO. Si cela n’est pas possible dans votre situation, contactez-nous afin que nous trouvions ensemble une solution.
Contact : 06 33 66 64 80 / contact@associationdasa.fr pour échanger en amont.
